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Os sonhos recorrentes e os sonhos em capítulos

Sonhar com o por do sol quase todos os dias da semana ou sonhar em capítulos como se o sonho fosse uma novela podem ser simples lembranças do inconsciente recheadas de significados. Entretanto, a repetição de um sonho ou o motivo de sonhar de forma contínua nos intriga a respeito de seus significados, afinal, sonhar de forma repetida ou em sequência não é tão incomum como muitos imaginam, será?...

Porque temos a impressão de já ter sonhado o que vivemos?

Nossos sonhos são recheados de significados que podem influenciar a vida diária. Sonhar com animais pode significar sucesso na vida pessoal e profissional; sonhar com o casamento pode estar relacionado com o desejo de casar; sonhar com um aviso pode simbolizar alguma realidade armazenada no subconsciente. Alguns sonhos são tão intensos que causam a impressão de já termos sonhado o que vivemos, levantando à questão da existência de alguma conexão do que sonhamos com a realidade. Será que existe?...

Porque suamos quando temos um pesadelo?

O ato de dormir é uma forma encontrada pelo corpo para descansar e restaurar os seus níveis de energia, ajudando a resgatar o bem-estar físico e emocional. Entretanto, os benefícios do ato de dormir podem sofrer influências em virtude dos pesadelos, provocando sensações desagradáveis. Existem diversas causas que justifiquem um pesadelo como, por exemplo, o uso de alguns medicamentos, problemas digestivos, preocupações extremas, desordens psicológicas como a depressão ou o estresse pós-traumático....

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