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Induzir sonhos

Oias!

Já há algum tempo que não o faço, nem sei bem se lhe poderei chamar uma técnica, mas houve uma altura em que quase que sentia que conseguia "induzir sonhos"... ou seja, é tudo uma questão de imaginar uma história, quase como que um filme. Deitada na cama (frequentemente sem sono - daí passar-se tudo isto), começava por imaginar-me num enredo qualquer, e deixava-me ir indo... e eventualmente acabava por adormecer e nem me apercebia. Ao acordar no dia seguinte, reparava que acabava por ter tido um sonho que tinha seguido esse início que era eu que imaginava ainda "acordada", mas que depois continuou sobre si.

Mais alguém já experimentou isto, ou costuma fazê-lo?

sim...

sim, comigo por algumas vezes já me vi nessa situação, penso também que todos temos o poder de guiar a nossa mente para onde queremos. :-)

SoFernandes