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O inconsciente continua sendo um mistério para muitos. Mas desde muito cedo que se procura entender os sonhos e pesadelos das pessoas. Várias teorias dizem que através dos pesadelos conseguimos chegar aos nossos medos, receios e angústias mais íntimos.

O sono é um período de repouso para o corpo e a mente, durante o qual a motivação e a consciência estão em inatividade parcial ou completa. Em média, um terço da nossa vida acontece quando dormimos, sendo uma parte do nosso sono preenchido por sonhos ou pesadelos.

Os sonhos continuam a ser um mistério para quase todos os comuns mortais – sendo tema habitual tanto entre amigos como em milhares de livros dedicados ao assunto.

Por serem extremamente ativas e dinâmicas, por fantasiar sobre tudo desde as suas brincadeiras aos seus desejos, regra geral, as crianças sonham com maior frequência do que os adultos.

O subconsciente do homem é algo que ainda tem muito por descobrir. No momento, é possível somente chegar às situações mais básicas do subconsciente, sendo os sonhos a maneira mais prática de atingi-lo.

Mulher a dormir

Quando dormimos, é natural sonharmos com uma enorme variedade de coisas: recentes, passadas, desconhecidas, bizarras… e, claro, há sempre uma grande vontade de desvendar qual o significado por de trás dos sonhos.

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